Dra. Bárbara Jacinto

Olá, eu sou a Bárbara Jacinto, Psicóloga Clínica.

Sou formada pela Universidade Católica do Porto e sou Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Cédula Profissional CP29277). A minha experiência clínica centra-se sobretudo no acompanhamento de adolescentes e adultos. Iniciei a minha prática no Hospital São João e, atualmente, trabalho em contexto de consultório privado.

Ao longo deste percurso, tenho acompanhado pessoas que enfrentam desafios como ansiedade, depressão, processos de luto e dificuldades nos relacionamentos (sejam amorosos ou familiares). A minha atuação estende-se também a problemáticas de maior complexidade, como perturbações alimentares, perturbação obsessivo-compulsiva, desafios ao nível do comportamento e da regulação emocional.

A base do meu trabalho é a construção de uma relação terapêutica sólida, segura e de confiança. Considero que este é o pilar mais importante para um processo de mudança eficaz. Através de uma escuta ativa, empatia e uma postura de não julgamento, o meu objetivo é que cada pessoa se sinta verdadeiramente ouvida, compreendida e aceite.

A minha intervenção é sustentada pela evidência científica. A minha formação de base é em Terapia Cognitivo-Comportamental, mas integro também outras abordagens, como a Terapia da Aceitação e Compromisso, para me adaptar da melhor forma às necessidades específicas de cada pessoa.

No Centro Terapêutico DI, comprometo-me a oferecer um acompanhamento de qualidade, pautado pelo respeito, pela confidencialidade e por todos os princípios éticos que regem a nossa prática profissional.